5 provjerenih koraka za pretvaranje snova u stvarnost
Izoštrite svoju viziju, nadvladajte ograničavajuća uvjerenja, eliminirajte odgađanje i iskoristite vrijeme SADA!
Recimo si istinu:
Dok gledate ovo sjajno proljeće, ovu sjajnu novu godinu kako se pruža pred vama, osjeća li dio vas da je došlo vaše vrijeme...
Dok se drugi dio vas sjeća svih ostalih godina kada ste mislili isto i pita se: "O da? Zašto bi ova godina bila drugačija?"
Ako se prepoznajete u ovome, nastavite čitati jer ću s vama podijeliti sastojak koji nedostaje i koji će vas doista osnažiti da ove godine ostvarite svoje snove.
To je mojih 5 provjerenih koraka za pretvaranje snova u stvarnost – stvarni proces za prenošenje vaše vizije sa stranica vašeg dnevnika ili planera, u pojavni svijet.
Prije nego što počnemo, učinite sebi uslugu i emocionalno se isključite iz svih onih godina u kojima stvari nisu išle onako, kako ste željeli.
Odvratite oči od onoga što ne želite doživjeti. Odbacite sve misli o tome što bi moglo poći po zlu. I pripremite se, uz potpuno zanemarivanje onoga što je "praktično i realno", da zamislite, kakvu bi to godinu APSOLUTNO VOLJELI živjeti!
S aktiviranim pozitivnim načinom razmišljanja, raspravimo o pet provjerenih koraka ili onome što ja nazivam DreamBuilder - Sustav izgradnje snova.
1. KORAK: Postavite čvrste temelje svom snu
Prvi korak za pretvaranje svakog sna u stvarnost je ono što ja nazivam „kopanje temelja“.
U ovoj fazi procesa, postavljate temelje za život u kojem je – počevši upravo sada – fokus u potpunosti i čvrsto na onome što biste VOLJELI.
A to počinje definiranjem sna koji je toliko specifičan, živopisan i uvjerljiv da ga gotovo možete okusiti.
Iako ćete ovom snu usput dodavati dubinu i dimenziju, započnite definiranjem dijela sna za koji već znate da ga želite.
Važno je da bi ovaj opis trebao biti u pozitivnom smislu, izražavajući ono što želite (ne samo bolove ili stresore koje više ne želite.)
NA PRIMJER:
⁕“Želim život u kojem se svako jutro prirodno budim, potpuno kontroliram svoje vrijeme i radim svoj posao iz snova iz kućnog ureda.”
⁕"Želim se osjećati dinamično živim u svom tijelu - laganim, fleksibilnim, otpornim i punim energije većinu, ako ne i sve vrijeme."
⁕"Želim biti najbolji na svijetu u onome što radim, napraviti veliku razliku i biti vrhunski plaćen."
Upamtite: ova vizija iz snova će se mijenjati i razvijati s vremenom. Ideja u ovoj fazi je jednostavno postaviti pravi smjer koji će vam zapaliti srce. Nešto, za što se iskreno osjećate pozvanim.
Nakon što to učinite, sljedeći dio „kopanja temelja“, je procjena vaših trenutnih rezultata u svakom od četiri kvadranta života koji su nam važni:
Zvanje
Sloboda vremena i novca
Zdravlje i dobrobit
Ljubav i veze
Razmislite o tome gdje se trenutno nalazite u svakom od ova četiri kvadranta, a zatim svakom kvadrantu dajte ocjenu između 1-5. Ocjena 1 znači da uopće niste ispunjeni u ovom kvadrantu svog života, dok ocjena 5 znači da ste vrlo ispunjeni.
Na kraju, za svaki od tih kvadranata zapišite koliko se dugo se tako osjećate u vezi s tim. Je li to 3 mjeseca? 6 mjeseci? 5 godina?
Ovdje nije poanta osuđivati sami sebe ili se baviti negativnim mislima o tome, koliko smo eventualno nezadovoljni stanjem u određenom kvadrantu (ili čak u sva četiri).
Umjesto toga, iskoristimo to, da potpunije osvijestimo način na koji doista osjećamo svoj život, kako bi nam to moglo poslužiti kao gorivo za naše snove.
2. KORAK: Nacrtajte svoj san
Drugi korak u ostvarivanju vaših snova je nacrt.
U ovoj fazi odaberite JEDAN od četiri kvadranta života o kojima smo upravo govorili, kako bi se usredotočili na njih.
Budite uvjereni: fokusiranjem (za sada) na jedan kvadrant, neće vas spriječiti da se ne bi osjećali sretno i ispunjeno u svim ostalima (ili ono što ja zovem Bogatstvo punog spektra).
Upravo suprotno: dubljim zalaženjem i konkretiziranjem onoga što želite u jednom kvadrantu, zapravo ćete pokrenuti efekt strujanja manifestacije i u svim ostalima.
Definicija sna koju ste napisali u 1. koraku može odražavati kvadrant s kojim želite započeti. A možete odabrati i bilo koji drugi kvadrant.
Bilo koje područje vašeg života za koje smatrate da bi imalo najviše koristi od duboko namjerne transformacije, je kvadrant za odabir!
Nakon što ste odabrali kvadrant (recimo, Ljubav i veze), vrijeme je da napišete opis o tome, kako se osjećate budući da ste već ostvarili ovaj san.
Način na koji učim svoje klijente da to rade je tako da započnem s izrazom: "Tako sam sretna i zahvalna sad kad..."
Zašto ovaj izraz? Zato što prebacuje vaš um u stanje u kojem već imate ostvaren san, i zapravo ga možete vidjeti, okusiti, dodirnuti, osjetiti i čuti u sadašnjem vremenu. (To je ono što aktivira znatno veću snagu manifestacije.)
Dakle, samo naprijed – zapišite opis svog sna od 1 ili 2 paragrafa kao da je sve ispalo i ostvarilo se onako, kako bi voljeli, počevši riječima “Tako sam sretna i zahvalna sad kad…”
Za najveći učinak, napišite ovaj opis kao trenutak, koji se čini stvarnim i predstavljivim. „Uhvatite“ kao kamerom, specifične oblike i forme onoga što biste voljeli.
Na primjer, možete napisati:
“Sada sam tako sretna i zahvalna što se moj partner i ja osjećamo kao da smo tek ušli u vezu––iako smo u braku 10 godina. Potpuno smo prisutni u razgovoru (a ne da samo prelistavamo telefone). Tijekom posla si šaljemo poruke sa zabavnim idejama za spojeve. Bilo da kupujemo namirnice ili čistimo kuću ili se vozimo autocestom, osjećamo se kao da smo jedine dvije osobe na svijetu. Čak i kad se posvađamo, što je rijetkost, smijemo se i grlimo nekoliko minuta kasnije. Prije se često osjećalo kao da smo poslovni partneri koji dijele krevet. Koji tek koegzistiraju i održavaju kuću. Sada imamo pravu vezu dviju srodnih duša.”
Vaša verzija može biti nešto potpuno drugačije, ali primijetite kako ona stvara sliku, raspoloženje i podiže razinu energije. (To nisu samo riječi o nekoj apstraktnoj ideji osjećaja sreće!)
To je ono čemu težite: nešto što, nakon što to verbalizirate, zapravo počinje oživljavati iste sekunde u vašem umu.
Nakon što imate ovaj napisani opis, postoji pouzdani "test" koji možete koristiti kako biste znali da imate doista ostvariv san, a ne tek prolaznu fantaziju.
Postavite si sljedeća pitanja:
Daje li mi moj zamišljeni život iz snova, više od života?
Je li ovaj san u skladu s mojim temeljnim vrijednostima?
Hoće li stvaranje ovog sna uzrokovati moj rast?
Treba li moj san pomoć više sile?
Hoće li stvaranje ovog sna donijeti dobro drugima?
Ako je odgovor na svih 5 pitanja apsolutno DA, imate ostvariv san i spremni ste za nastavak!
3. KORAK: Premostite svoj san
Treći korak u pretvaranju snova u stvarnost zove se premošćivanje.
I sada biste mogli početi primjećivati neki unutarnji otpor ovom snu koji gradite.
Sada kada ste proširili svoju svijest o tome kako se doista osjećate u vezi sa svojim životom – i počeli stvarati daleko privlačniju viziju o njemu – vaš mozak vjerojatno neće samo tako popustiti i dopustiti da se dogodi.
U svima nama postoji gravitacijska težnja prema poznatom, prema statusu quo naših života kakve smo do sada poznavali.
To se "povlačenje" obično manifestira u obliku ograničavajućih uvjerenja: tko smo mi da mislimo da bismo mogli ovako nešto izvesti, da možemo, već bismo to do sada učinili, život je preopterećen, nema se dovoljno novca, i tako dalje i tako dalje.
Ova uvjerenja mogu zvučati logično, ali ključno je shvatiti da nijedno od njih zapravo nije istinito! Oni su jednostavno naš misleći um koji razmišlja, vrti se i puši, govoreći sve moguće, samo kako bi nas natjerao da sve ostane isto.
Postoji pet glavnih izvora ovih ograničavajućih uvjerenja:
⁕Od-govaranje
⁕Odvraćanje pažnje
⁕Defcon1 – najveća ratna spremnost
⁕Prezir
⁕Nedostatak - neimanje
U svakom od njih ima više nego što bismo u ovom blogu mogli pokriti (pridružite nam se u Podgorici na DreamBuilderu vikend seminara UŽIVO 28.,29., i 30., marta, da dublje proniknemo u sve to), ali ovo je ključna istina koju treba razumjeti.
Način da nas ta ograničavajuća uvjerenja ne zaustave, jest korištenje tehnika koje nas "premošćuju" izvan i iznad njih.
Uzmimo za primjer odvraćanje pažnje (ometanja), jedan od najizazovnijih izvora ograničenja za sve nas.
Da biste započeli svladavanje ometanja, možete napisati pismo sebi u kojem ćete priznati sve načine na koje ste se do sada prepuštali ometanju – i zašto vam je vaš san dovoljno važan da to promijenite.
Kroz niz sustavnih vježbi poput ove, preusmjeravate svoj um da odbaci ograničavajuća uvjerenja i očistite put za procvat svog sna.
4. KORAK: Izgradite svoj san
Četvrti korak u istinskom očitovanju snova je izgradnja.
Svaki dosadašnji korak odnosio se na pripremanje vašeg uma vizijom koja aktivira i budi vašu moć da je izgradite.
Sada je vrijeme za nadahnutu akciju. Na kraju krajeva, samo razmišljanje o nečemu ili želja za tim, nije dovoljna da se to manifestira.
Ako doista želite iskoristiti nevidljive zakone uspjeha za koje ste čuli (kao što su Zakon privlačnosti i Zakon vibracije), tada VI morate napraviti prvi korak.
Postoji nekoliko moćnih tehnika kojima možemo odgonetnuti kako će izgledati taj najbolji prvi korak prema vašem snu.
To je ono U čemu vas podučavam I KROZ KOJE VAS VODIM U DREAMBUILDER PROGRAMU
Za sada, međutim, najjednostavniji način da počnete graditi svoj san jest postaviti ovo pitanje:
"Što mogu učiniti sada, tu gdje jesam, s onim što imam?"
Snaga ovog pitanja leži u odbijanju da nam dopusti da se "sakrijemo" u naizgled ogromnom opsegu našeg sna.
Što je san veći, to nas naš um više pokušava uvjeriti da ništa što možemo učiniti danas, zapravo neće biti važno – i da samo nastavimo čekati. Dovijeka.
Istina je sljedeća: čak i ako imate velike, uzdižuće se vizije koje "probijaju Univerzum", uvijek postoji nešto što možete učiniti DANAS kako biste pokrenuli potrebnu energiju.
U jednom ćete se trenutku naći kako neprestano postavljate ovo pitanje dok gradite svoj san, sve dok to zapravo ne postane druga priroda. (Tada se napredak počinje događati brzinom munje!)
5. KORAK: Postanite najbolji!
Posljednji korak u ostvarenju vašeg sna je primjećivanje tko postajete u tom procesu, što često zasjeni sam san.
I ne – ovo nije neko preventivno mahanje bijelom zastavom, gdje potajno očekujete neuspjeh, ali si govorite da je to u redu jer ćete barem postati duhovniji ili tako nešto.
Kažem da čak i ako dobijete TOČNO ono o čemu sanjate kroz ovih pet dokazanih koraka (kao što to čine mnogi moji klijenti), često se osobno transformirate na načine koji vam znače više od postignuća.
Prisjetite se 1. koraka, kada ste popisivali što zapravo osjećate o svakom od četiri kvadranta svog života.
Sva nezadovoljstva koja imate u vezi tih životnih područja, su takva kakva jesu, jer ste vi takvi kakvi jeste.
Kad se počnete oslobađati ovih ograničenja, ne ostvarujete samo san (novac, odnos, uspjeh, zdravlje, bilo što.)
Dobivate iskustvo življenja svog života kao ekspanzivnije, sposobnije i potpunije ljudsko biće.
Kao što sam ranije rekla, ovaj je članak početna verzija sustava DreamBuilder sistema razmišljanja, kojeg podučavam u okviru 3-mjesečnog DreamBuilder programa.
Ovaj transformacijski program osmišljen je kako bi vam pružio jasnoću, alate i podršku koja vam je potrebna da počnete poduzimati stvarne korake prema svojim snovima.
Koristim ovaj sustav za ostvarenje vlastitih snova (izgradnju uspješnog coaching posla, osnivanje škole za certificirane, transformativne coacheve, prve takve vrste u Evropi, uživanje u igri sa mojim unucima i praunucima i ispunjavajući obiteljski odnosi, putovanja diljem svijeta, dovođenje čiste vode u zemlje u razvoju…)
Uspjelo je tisućama ljudi širom svijeta. A uspjet će i vama!
Tijekom 12 tjedana, ući ćemo duboko u egzaktne korake koji će otključati vaš potencijal i pokazati vam kako da počnete graditi svoje snove—bez potrebe da se oslanjate samo na motivaciju ili snagu volje.
Sve što trebate učiniti je da se ODLUČITE za život koji vas zove, kliknete na donju poveznicu i zakoračite svojim snovima ususret 
pojavite i da iz prve ruke vidite kako se razvija magija ostvarivanja snova, dok otkrivate sustav i kako ga primijeniti u svom životu
