SnjezanaRistic
Current Progress
Current Progress
Current Progress
Trenutni napredak...

Moja klijentica Sabina (nije pravo ime zbog intimnih životnih podataka, ali priča jeste istinita) naporno je radila u jednoj uspješnoj slovenskoj tvrtki. Zbog njenog zalaganja, znanja i vještina, bila je nagrađena promaknućem. Super stvar, zar ne? Tako dobro je, kada nas primijete bilo na poslu ili u društvu za ono što činimo, a pogotovu, ako je to još i materijalno nagrađeno. Sabina je objeručke prihvatila promaknuće i uronila u posao. Sa jednog sastanka na drugi, sa jednog projekta i krajnjih rokova na drugi, a svaki projekt osjećao se hitnije od prethodnog. Iako je imala politiku otvorenih vrata do svojih suradnika, većina članova njezina tima nije joj prilazila jer je bila toliko pod stresom, da ih je to odbijalo, plašilo i iritiralo. Tko voli biti u društvu osobe oko koje se širi takva, frenetična energija, koja prijeti da će nas posrkati?

Kako je vrijeme prolazilo, Sabina je počela gubiti pojam o tome u kojim sve poslije-školskim aktivnostima je njezina kći sudjelovala i nije ni opazila, da se njezin sin počeo baviti rekreativnim drogama. Njezin suprug osjećao se kao stranac i u trenucima kada su bili sami,  više nije znala što mu reći.

Srećom, požalila se prijateljici, kako se često osjeća kao da je na raketi, koja je vuče i odvlači nekamo, kamo ne želi. Ono za čime je žudjela, je jednostavniji, sporiji tempo. Nadala se da će, ako uspori, pronaći put natrag u život za kojim žudi.

Nažalost, Sabina nije jedina. Iako možda niste izvršni direktor u super uspješnoj firmi ili ne odgajate tinejdžere, možda svejedno doživljavate osjećaj preplavljenosti. Možda se brinete za ostarjelog roditelja, snalazite se u novom poslu ili prolazite kroz mučan razvod. Ove situacije mogu uzrokovati osjećaje, kao da vam sve izmiče kontroli.

Možda ni ne shvaćate da se osjećate preplavljenim životom. Evo nekoliko znakova na koje biste trebali obratiti pažnju, koji upućuju, da polako tonete pod brdom zahtjeva...

Znakovi koji upućuju da polako tonete pod brdom zahtijeva:

Prvi znak: Poteškoće s koncentracijom

Poteškoće s koncentracijom se mogu manifestirati na različite načine. Možda ćete tijekom razgovora odlutati u mislima, sanjariti ili se mentalno provjeravati. Možda ćete otkriti da ste "zonirali" tijekom sastanka i propustili važnu točku ili često stižete nekamo, nemajući pojma kako ste tamo dospjeli.

Ako vam se ovo događa, nemojte se osjećati loše zbog toga. Niste vi krivi. Kad ste preopterećeni, prirodno je da se morate povući. Da bi se nosio s preopterećenjem, vaš se mozak jednostavno prestaje fokusirati na ono što je važno i potraži nešto lakše, kao razmišljanje o najnovijoj emisiji koju pratite ili vašem nadolazećem izlasku sa društvom i tako vas isključi iz sadašnjeg trenutka.

Drugi znak: Nesposobnost donošenja odluka

Nekada ste mogli, bez mnogo razmišljanja, donijeti desetak odluka u trenutku. Ali sada se čak i jednostavni izbori, poput onoga što spremiti za jelo, čine preteškim.  To je zato što patite od nečega, poznatog kao umor od odluka.

Prosječna osoba mora u tipičnom danu donijeti preko 35.000 odluka. To uključuje male odluke poput toga koju košulju obući ili treba li dodati vrhnje u kavu i veće odluke poput onih, koji automobil kupiti ili u koju školu upisati dijete.

Imajte na umu da se standardnih 35.000 odluka odnosi na normalan dan. Ako ste nedavno unaprijeđeni, pretrpjeli gubitak u obitelji, dobili novo dijete ili udomili kućnog ljubimca, odjednom ćete se naći u situaciji da donosite još više odluka nego inače.

Treći znak: Otupljivanje

Kad pomislite na nekoga tko se samo-otupljuje, vaš um će vam vjerojatno predočiti sliku nekoga, tko se otupljuje alkoholom ili drogama. Istina je da neki ljudi imaju tendenciju da umrtvljuju svoje emocije i um na ovaj način. Ali to sigurno nije jedina metoda.

A što ako vi sebe samo-otupljujete prekomjernom internetskom kupovinom, gledanjem televizije satima svake noći ili prejedanjem, jedući svoju omiljenu hranu? Ove aktivnosti mogu vas privremeno umiriti jer vas ometaju i sprječavaju da razmišljate o stvarima, koje su vam važne.

Nakon što trenutno osjetite olakšanje za kojim žudite, prije ili kasnije, iskusit ćete osjećaje samo-prijezira, srama, tuge ili ljutnje. Počet ćete okrivljavati sami sebe i obećavati si, da ćete sljedeći put, biti bolji.

Šesti znak: Nikad dovoljno vremena

Ako ste preplavljeni svojim životom, možda ćete se često žaliti da nemate dovoljno vremena. Možda to govorite svojoj obitelji, prijateljima, suradnicima ili drugima oko sebe?

 Nedovoljno vremena svakako može biti uzrokovano pretjeranom predanošću. Ali to također može biti dio preopterećenosti. To je zato što vam je zbog nedostatka energije, potrebno više vremena za donošenje jednostavnih odluka. Više ne funkcionirate kao vrhunski igrač, što znači, da vam je potrebno bar dvostruko više vremena, da biste izvršili svoje zadatke


To su alarmantni znaci - Vrijeme je da pritisnete STOP dugme!

Zaključak:

Nemojte čekati, da vam Život pritisne vaše STOP dugme. To može biti, kao što je bilo u mom slučaju, veoma grubo i bolno. Nije lako izgubiti sve, kada vam je 60 godina. I kada kažem sve, onda je to uistinu sve, što sam gradili cijeli svoj životni vijek. Sve ono, u što sam polagala svoje nade, ljubav, rad, požrtvovanje. Ne želim nikome, da bude prisiljen na pauzu na taj način, ali želim svima, da dođu tamo, kamo je mene STOP dugme dovelo. Pritisnite svoje STOP dugme, dok je u vama još moći, da ga stisnete, jer ćete toliko lakše, bezbolnije i brže, zaroniti u iskričavu i podražavajuću rijeku Života. A da vam bude lakše (i sigurnije), dozvolite da vam pomognem u tom procesu. Ako ste već došli na ovu stranicu i čitate ove riječi, znate da to nije slučajnost. Odazovite se glasu nepogrešive Inteligencije u vama, koja vas je ovamo dovela. Kliknite na link, pročitajte više o tome, kako vam mogu pomoći i onda napravite izbor. Vi ste vrhovni gazda u svom životu i ne dajte nikome da vam sugerira, što je za vas najbolje. To samo vi znate, ali trebate biti informirani i poučeni o nečemu, da možete donijeti dobru odluku. Hmmm... evo još jedne na onih 35.000 odluka/dnevno ali ova ima potencijal, da napravi sve druge odluke snažnijim, djelotvornijim i lakše ostvarivim.

Uvijek na strani vaših snova!

Hvala vam što ste pročitali blog 💞

Ako imate bilo kakvu ideju ili želju za određenu temu, slobodno mi pišite na  info@snjezanaristic.com i sa veseljem ću vam ugoditi!

I NE ZABORAVITE IZABRATI POKLONE ⬇️

kliknite  IZBERITE ŠTO ŽELITE 

IZABERITE SVOJ DAR >>

To so moja darila tebi, z željo, da ti pomagam manifestirati takšno življenje, kot si ga želiš in ti pripada!

Hvala za vaš komentar 🌞

Your email address will not be published. Required fields are marked

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
Kolačići koji ne debljaju

Ova web stranica je ažurirala svoju politiku privatnosti u skladu s promjenama zakona Europske unije o zaštiti podataka, za sve članove na globalnoj razini. Također smo ažurirali naša Pravila o privatnosti kako bismo vam pružili više informacija o vašim pravima i odgovornostima u vezi s vašom privatnošću i osobnim podacima. Pročitajte ovo kako biste pregledali ažuriranja o tome koje kolačiće koristimo i koje informacije prikupljamo na našoj stranici. Daljnjim korištenjem ove stranice, slažete se s našim ažuriranim pravilima o privatnosti.

Za vaše bolje iskustvo na našoj web stranici